Go Back
Cremige Gemüse-Pasta-Symphonie

Cremige Gemüse-Pasta-Symphonie

Elina Berger
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Gericht Italienische
Portionen 4 Personen
Kalorien 420 kcal

Zutaten
  

  • 250 g Nudeln nach Wahl
  • 400 g Brokkoli
  • 1 rote Paprika
  • 1 große Tomate
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1-2 Knoblauchzehen
  • 250 ml Kochsahne
  • Frisch geriebener Hartkäse
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz Pfeffer, Gemüsebrühepulver, Kräuter nach Geschmack

Anleitungen
 

  • Die Nudeln nach Packungsanweisung in reichlich Salzwasser bissfest kochen.
  • Brokkoli waschen und in mundgerechte Röschen teilen. In leicht gesalzenem Wasser kurz blanchieren, bis er bissfest ist (ca. 2-3 Minuten). Anschließend abgießen und kalt abschrecken.
  • Zwiebel und Knoblauch fein würfeln. Paprika in Streifen und Tomate in kleine Würfel schneiden. Bei Bedarf die Tomate vorher häuten.
  • In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen und die Zwiebelwürfel darin glasig dünsten.
  • Paprikastreifen hinzufügen und etwa 3 Minuten mitdünsten. Dann den gehackten Knoblauch kurz mitbraten.
  • Blanchierten Brokkoli zugeben und alles mit Salz, Pfeffer und Kräutern würzen.
  • Kochsahne und Tomatenwürfel hinzufügen, mit Gemüsebrühepulver abschmecken und etwa 5 Minuten leicht einköcheln lassen.
  • Die abgetropften Nudeln zur Gemüse-Sahne-Mischung geben und vorsichtig unterheben.
  • Etwas frisch geriebenen Hartkäse unterrühren, bis er leicht schmilzt.
  • Direkt servieren und nach Belieben mit zusätzlichem geriebenem Käse bestreuen
Keyword Cremige Gemüse-Pasta-Symphonie