Reis Kochen:
Den Reis unter kaltem Wasser abspülen, um überschüssige Stärke zu entfernen.
Nach Packungsanweisung in leicht gesalzenem Wasser kochen, bis er weich ist. Beiseite stellen.
Gemüse Anbraten:
Das Gemüse in kleine Würfel schneiden.
Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zwiebel und Knoblauch darin 2-3 Minuten glasig anbraten.
Paprika, Zucchini und Karotte hinzufügen und 5-7 Minuten anbraten, bis das Gemüse weich, aber noch bissfest ist.
Frischkäse-Sauce Zubereiten:
In einem kleinen Topf Frischkäse und Gemüsebrühe bei niedriger Hitze glattrühren.
Zitronensaft einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Die angebratenen Gemüsestücke in die Sauce geben und vorsichtig vermengen.
Alles Zusammenfügen:
Den fertigen Reis unter die Gemüse-Frischkäse-Sauce mischen.
Bei niedriger Hitze 2-3 Minuten köcheln lassen, bis alles gut erhitzt ist.
Anrichten:
Das Gericht auf Tellern oder in Schalen anrichten.
Mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Basilikum garnieren und sofort servieren.