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Einfache Rote Linsen Bratlinge

Einfache Rote Linsen Bratlinge

rezepteella
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen 4 Personen (ca. 18 Bratlinge)
Kalorien 489 kcal

Zutaten
  

  • 250 g rote Linsen
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 1 Ei Größe M
  • 1 mittelgroße Zwiebel fein gewürfelt
  • 3 Knoblauchzehen fein gewürfelt
  • 20 g Butter
  • 10 g glatte Petersilie oder Koriander fein gehackt
  • 4 EL Semmelbrösel
  • 2 TL gemahlener Kreuzkümmel
  • 2 TL edelsüßes Paprikapulver
  • 1 TL Speisestärke
  • 6 EL Pflanzenöl z. B. Sonnenblumen- oder Rapsöl
  • Salz
  • schwarzer Pfeffer

Anleitungen
 

  • Die Butter in einem Topf bei mittlerer Hitze schmelzen und die roten Linsen kurz darin anschwitzen.
  • Gemüsebrühe angießen, aufkochen und die Linsen mit geschlossenem Deckel bei niedriger Hitze etwa 15–20 Minuten weich köcheln lassen. Dabei gelegentlich umrühren.
  • Zwiebel, Knoblauch und Kräuter vorbereiten.
  • Die gegarten Linsen in eine Schüssel geben und kurz abkühlen lassen. Falls nötig, grob pürieren, sodass eine formbare Masse entsteht.
  • Zwiebel, Knoblauch, Kräuter, Ei, Semmelbrösel, Speisestärke und Gewürze zu den Linsen geben und alles gründlich vermengen.
  • Mit feuchten Händen kleine Bratlinge von etwa 6–7 cm Durchmesser formen.
  • In einer beschichteten Pfanne 3 EL Öl erhitzen und die Bratlinge portionsweise bei mittlerer Hitze je Seite 2–3 Minuten goldbraun braten. Für die zweite Runde erneut Öl erhitzen.
  • Die Bratlinge vorsichtig wenden und ohne häufiges Bewegen braten, damit sie stabil bleiben.
Keyword Einfache Rote Linsen Bratlinge