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Geröstete Gemüse-Pasta mit Frischkäse

Geröstete Gemüse-Pasta mit Frischkäse

Matthias Krüger
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Gericht pasta
Portionen 4 Personen
Kalorien 753 kcal

Zutaten
  

  • 200 g Kräuterfrischkäse
  • 1 rote Paprikaschote
  • 1 gelbe Paprikaschote
  • 150 g Kirschtomaten
  • 2 Knoblauchzehen
  • 250 g Spaghetti
  • 1 Bund frisches Basilikum
  • 80 g Parmesan frisch gerieben
  • 5 EL natives Olivenöl extra
  • Meersalz und schwarzer Pfeffer
  • 1 Prise Zucker optional, für die Süße der Tomaten

Anleitungen
 

  • Den Backofen auf 220°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine mittelgroße Auflaufform bereitstellen. Die Paprikaschoten waschen, entkernen und in gleichmäßige kleine Würfel schneiden. Kirschtomaten halbieren und Knoblauchzehen schälen.
  • Den Kräuterfrischkäse in die Mitte der Auflaufform geben. Paprikawürfel, halbierte Kirschtomaten und ganze Knoblauchzehen um den Frischkäse herum verteilen. Großzügig mit Olivenöl beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen.
  • Die Auflaufform für 25-30 Minuten in den Ofen schieben, bis das Gemüse weich und leicht karamellisiert ist. Die Knoblauchzehen sollten goldbraun und weich sein.
  • In den letzten 5 Minuten der Röstzeit die Spaghetti in reichlich kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung al dente kochen. Etwa 125 ml Nudelwasser vor dem Abgießen auffangen.
  • Das geröstete Gemüse samt Frischkäse in einen Mixer geben oder mit einem Pürierstab in einem hohen Gefäß zu einer cremigen Sauce pürieren. Bei Bedarf etwas Nudelwasser hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen. Mit Salz, Pfeffer und optional einer Prise Zucker abschmecken.
  • Die abgetropften Spaghetti mit der warmen Gemüsesauce vermischen. Basilikumblätter grob zupfen und zusammen mit dem geriebenen Parmesan unter die Pasta heben. Sofort servieren

Notizen

Diese nährstoffreiche Pasta überzeugt durch intensiv geröstete Gemüsearomen, die durch das Ofenrösten besonders konzentriert werden. Der Kräuterfrischkäse sorgt für die cremige Textur, während Basilikum und Parmesan mediterrane Frische verleihen. Perfekt für alle, die mehr Gemüse in ihre Ernährung integrieren möchten
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