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Knusprige Hähnchenbrust mit Parmesan

Elina Berger
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 45 Minuten
Portionen 4 Personen
Kalorien 502 kcal

Zutaten
  

  • 4 Hähnchenbrustfilets à ca. 250 g
  • 50 g frisch geriebener Parmesan
  • 40 g Semmelbrösel oder Paniermehl
  • 3 EL frische Petersilie fein gehackt
  • 50 g Butter geschmolzen
  • ½ Zitrone Abrieb und Saft
  • 3 Knoblauchzehen gepresst
  • Salz und weißer Pfeffer

Anleitungen
 

  • Den Backofen auf 200 °C Umluft vorheizen.
  • Hähnchenbrustfilets trocken tupfen, anschließend mit Salz und Pfeffer würzen.
  • Parmesan, Semmelbrösel und Petersilie in einer Schüssel mischen und leicht würzen.
  • Butter auf niedriger Stufe schmelzen, Zitronensaft, Zitronenschale und Knoblauch hinzufügen und verrühren.
  • Die Filets zuerst in der Zitronen-Knoblauch-Butter wenden, danach in der Parmesan-Semmelbrösel-Mischung panieren und gut andrücken.
  • In eine Auflaufform (ca. 33 x 23 cm) legen. Restliche Panade und Butter darüber verteilen.
  • Auf mittlerer Schiene 30–35 Minuten backen, bis die Kruste goldbraun und das Fleisch gar ist (Kerntemperatur: 72–75 °C).
Keyword Knusprige Hähnchenbrust mit Parmesan