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Knusprige Zucchini-Feta-Bällchen

Knusprige Zucchini-Feta-Bällchen

rezepteella
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
20 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 5 Minuten
Gericht Vegetarische
Portionen 20 Stück
Kalorien 37 kcal

Zutaten
  

  • 500 g Zucchini
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • ½ TL Salz
  • 1 Ei
  • 3 EL Panko-Paniermehl
  • Abrieb & Saft von ¼ Limette
  • 100 g Feta
  • 1 Stängel frische Minze
  • 2 Stängel Petersilie
  • 1 TL Olivenöl
  • Salz & Pfeffer nach Geschmack

Anleitungen
 

  • Zucchini vorbereiten: Zucchini waschen, Enden entfernen und fein raspeln. Mit Salz vermischen und ca. 20 Minuten ziehen lassen. Danach in einem Küchentuch kräftig ausdrücken, damit überschüssige Flüssigkeit entweicht.
  • Masse anrühren: Zwiebel fein würfeln, Knoblauch pressen und zur Zucchini geben. Ei, Paniermehl sowie Limettenabrieb und -saft untermischen. Feta mit den Händen hineinbröseln.
  • Kräuter & Würze: Minze- und Petersilienblätter fein hacken, dazugeben. Olivenöl, Salz und Pfeffer unterrühren. Alles zu einer gleichmäßigen Masse verkneten.
  • Bällchen formen: Aus der Masse kleine Bällchen formen und auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen.
  • Backen: Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C Umluft ca. 25 Minuten goldbraun und knusprig backen
Keyword Knusprige Zucchini-Feta-Bällchen