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Leichter Eiersalat ohne Mayo

Elina Berger
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Portionen 4 Personen
Kalorien 248 kcal

Zutaten
  

  • 10 Eier
  • 80 g griechischer Joghurt
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer
  • 4 EL frischer Schnittlauch fein geschnitten
  • 50 g Gewürzgurken klein gewürfelt

Anleitungen
 

  • Die Eier hart kochen, abkühlen lassen und pellen.
  • Eiweiß vom Eigelb trennen. Das Eiweiß fein hacken.
  • Eigelb mit Joghurt, Senf, Salz und Pfeffer cremig verrühren.
  • Eiweiß, Gurkenwürfel und Schnittlauch vorsichtig unterheben.
  • Den Salat in eine Schale geben und nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren.
  • Tipp: Dieser leichte Eiersalat passt hervorragend zu frischem Vollkornbrot, als Sandwichfüllung oder als Proteinbeilage zu einem bunten Salatteller.
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