Go Back
Saftige-Minutensteaks-mit-Zwiebeln

Saftige Minutensteaks mit Zwiebeln

Matthias Krüger
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 40 Minuten
Gesamtzeit 55 Minuten
Portionen 4 Personen
Kalorien 650 kcal

Zutaten
  

  • Für das Fleisch und die Soße:
  • 5 –8 Minutensteaks
  • Salz Pfeffer, Paprikapulver
  • 4 –5 rote Zwiebeln
  • 1 Bund Frühlingszwiebeln
  • 1 Bund Petersilie
  • 200 ml Wasser
  • 200 ml Kochsahne 7 %
  • 30 g Speisestärke
  • 2 TL Gemüsebrühepaste
  • 150 g Kräuter-Crème-fraîche
  • ½ TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • Optional: etwas geriebener Käse
  • Für die knusprigen Kartoffeln:
  • 500 g Drillinge kleine Kartoffeln
  • 25 g Olivenöl
  • Kartoffelgewürz oder Paprika-Kräutermischung
  • Salz
  • 2 Zweige Rosmarin

Anleitungen
 

  • Den Backofen auf 230 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
  • Die Minutensteaks mit Salz, Pfeffer und Paprika einreiben und in eine ofenfeste Form legen.
  • Die roten Zwiebeln in feine Scheiben hobeln und über das Fleisch geben.
  • Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden und zusammen mit gehackter Petersilie über die Zwiebelschicht streuen.
  • Für die Soße Wasser, Kochsahne, Crème-fraîche, Gemüsebrühepaste, Speisestärke, Salz und Pfeffer verrühren und gleichmäßig über das Fleisch gießen.
  • Nach Wunsch geriebenen Käse über die Mischung streuen.
  • Die kleinen Kartoffeln waschen, je nach Größe halbieren oder vierteln.
  • Olivenöl mit Kartoffelgewürz und etwas Salz verrühren und die Kartoffeln darin wenden.
  • Die Kartoffeln auf einem Backblech verteilt auslegen und die Rosmarinzweige darauf legen.
  • Das Kartoffelblech direkt über die Fleischform in den Ofen schieben und 35–40 Minuten backen, bis die Kartoffeln goldbraun und die Steaks zart sind.
  • Vor dem Servieren prüfen, ob die Kartoffeln vollständig gar sind.
Keyword Saftige Minutensteaks mit Zwiebeln