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Saftiges Pfirsich-Balsamico-Hähnchen

Saftiges Pfirsich-Balsamico-Hähnchen

Elina Berger
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Portionen 4 Personen
Kalorien 410 kcal

Zutaten
  

  • 2 EL Olivenöl
  • ½ Zwiebel gelb (ca. 75 g), in Scheiben
  • 4 Hähnchenbrustfilets ohne Haut ca. 600 g
  • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 2 Knoblauchzehen fein gehackt
  • 80 ml Balsamico-Essig
  • 1 EL Honig
  • 2 feste reife Pfirsiche (ca. 300 g), in Scheiben
  • 1 Dose stückige Tomaten 400 g, abgetropft
  • ¼ Bund frisches Basilikum in Streifen

Anleitungen
 

  • In einer großen Pfanne das Olivenöl bei mittlerer bis starker Hitze erhitzen. Zwiebelstreifen 3 Minuten anschwitzen.
  • Hähnchenfilets mit Salz und Pfeffer würzen, in die Pfanne geben und pro Seite ca. 2–3 Minuten goldbraun anbraten. Herausnehmen und beiseitestellen.
  • Knoblauch kurz (20 Sekunden) in der Pfanne mit den Zwiebeln anschwitzen.
  • Balsamico-Essig zugießen und unter Rühren etwa 1 Minute einkochen lassen, bis er um die Hälfte reduziert ist. Honig unterrühren.
  • Pfirsichspalten und Tomaten hinzufügen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und kurz vermengen.
  • Hähnchen wieder in die Pfanne legen, zwischen die Früchte betten. Deckel auflegen und bei mittlerer Hitze 8–10 Minuten schmoren, bis das Fleisch gar ist (Kerntemperatur ca. 75 °C).
  • Mit frischem Basilikum bestreuen und sofort servieren.
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