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Schnelle Pasta mit Zucchini & Feta
Elina Berger
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Vorbereitungszeit
5
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
10
Minuten
Min.
Gesamtzeit
15
Minuten
Min.
Gericht
Pasta-Gerichte
Portionen
2
Personen
Kalorien
450
kcal
Zutaten
200
g
Pasta
trocken
2
Zucchini
1
Zwiebel
100
g
Feta
1
EL Öl
z. B. Olivenöl
1
Spritzer Zitronensaft
1
Prise Salz & Pfeffer
1
Prise Muskat
Optional: ein Schuss Sahne oder Kochsahne
Anleitungen
Pasta kochen:
Nudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser al dente garen. Etwas Kochwasser aufbewahren.
Gemüse anbraten:
Währenddessen die Zwiebel fein hacken und in Öl glasig dünsten.
Zucchini in kleine Stücke schneiden, zur Zwiebel geben und mitbraten, bis sie weich ist.
Sauce zubereiten:
Feta zerbröseln und zusammen mit einer Kelle vom Pastawasser zugeben.
Alles mit Salz, Pfeffer, Muskat und Zitronensaft würzen.
Mit einem Stabmixer (Zauberstab) pürieren, bis eine cremige Sauce entsteht.
Für extra Cremigkeit optional einen Schuss Sahne einrühren.
Servieren:
Pasta abgießen, mit der Sauce vermengen.
Optional etwas zerbröselten Feta darüberstreuen
Notizen
Diese schnelle Soße ist ideal für Mealprep oder wenn es mittags mal ganz fix gehen muss. Auch mit Spaghetti oder Penne richtig lecker!
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Schnelle Pasta mit Zucchini & Feta