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Würzig-cremige Hähnchenpfanne mit Knoblauch

Würzig-cremige Hähnchenpfanne mit Knoblauch

rezepteella
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 35 Minuten
Gesamtzeit 45 Minuten
Gericht Hauptgericht
Portionen 2 Personen
Kalorien 520 kcal

Zutaten
  

  • 500 g Hähnchenfilets
  • 4 Knoblauchzehen fein gehackt
  • 200 ml Schlagsahne
  • 100 g Parmesan frisch gerieben
  • 1 Teelöffel Chiliflocken je nach Geschmack
  • 400 g Pommes Frites frisch oder tiefgekühlt
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitungen
 

  • Pommes Frites vorbereiten:
  • Den Backofen auf 220 °C vorheizen.
  • Die Pommes Frites auf einem Backblech verteilen, mit 1 Esslöffel Olivenöl beträufeln und leicht salzen.
  • Für 20–25 Minuten backen, bis sie knusprig sind, zwischendurch einmal wenden.
  • Hähnchenfilets anbraten:
  • 1 Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen.
  • Die Hähnchenfilets mit Salz und Pfeffer würzen, dann in die heiße Pfanne geben.
  • Pro Seite 5–7 Minuten braten, bis sie goldbraun und durchgegart sind. Anschließend aus der Pfanne nehmen und warm halten.
  • Sauce zubereiten:
  • Den gehackten Knoblauch im Bratfett bei mittlerer Hitze anbraten, bis er duftet (ca. 30 Sekunden).
  • Die Schlagsahne dazugeben und gut umrühren.
  • Den geriebenen Parmesan einrühren, bis die Sauce eine cremige Konsistenz erreicht. Mit Chiliflocken, Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Finalisieren:
  • Die Hähnchenfilets zurück in die Pfanne legen und für 2–3 Minuten in der Sauce ziehen lassen.
  • Das Gericht heiß servieren, die Filets mit der Sauce überziehen und die knusprigen Pommes Frites daneben anrichten.
Keyword Würzig-cremige Hähnchenpfanne mit Knoblauch