500gKartoffelngeschält und gewürfelt (ca. Rosenkohlgröße)
300gRinderhackfleisch
1Zwiebelfein gehackt
1Knoblauchzehegepresst
1EL Sonnenblumenöl
400ggehackte Tomatenaus der Dose oder frisch
250mlGemüsebrühe
2TL Salz
2TL Paprikapulveredelsüß
1Prise Chiliflocken
1Prise schwarzer Pfeffer
Frische Petersilie zum Garnierenoptional
Anleitungen
Hackfleisch anbraten: Erhitze das Sonnenblumenöl in einer großen Pfanne und brate das Hackfleisch bei mittlerer bis hoher Hitze, bis es krümelig und gut gebräunt ist.
Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen: Gib die gehackte Zwiebel und den Knoblauch dazu und brate sie für 2-3 Minuten an, bis sie glasig sind.
Gemüse hinzufügen: Gib den Rosenkohl und die Kartoffelwürfel in die Pfanne. Rühre alles gut um, damit die Aromen sich verbinden.
Abschmecken und Flüssigkeit hinzufügen: Würze die Mischung mit Salz, Paprikapulver, Chiliflocken und Pfeffer. Gieße die gehackten Tomaten und die Gemüsebrühe dazu.
Köcheln lassen: Decke die Pfanne ab und lasse das Gericht bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten köcheln, bis die Kartoffeln und der Rosenkohl gar sind. Zwischendurch gelegentlich umrühren.
Servieren: Streue vor dem Servieren frische Petersilie über das Gericht und serviere es direkt aus der Pfanne