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Würziger Feta-Tomaten-Auflauf

Würziger Feta-Tomaten-Auflauf Rezept

Matthias Krüger
Mediterraner Feta-Tomaten-Auflauf – würzig, vegetarisch und perfekt für den Sommer!
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 35 Minuten
Gesamtzeit 45 Minuten
Gericht Hauptgericht
Küche Deutsch
Portionen 4 -6Portionen
Kalorien 300 kcal

Zutaten
  

  • 300 g Feta echter griechischer Feta empfohlen
  • 500 g Tomaten frisch oder Kirschtomaten, halbiert
  • 1 Zwiebel gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen fein gehackt
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • 1 TL getrockneter Thymian
  • 1 TL getrocknetes Basilikum
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL Zucker optional, um die Säure der Tomaten auszugleichen
  • Frische Petersilie oder Basilikum zum Garnieren

Anleitungen
 

  • Backofen vorheizen: Stelle den Backofen auf 200°C (Ober-/Unterhitze).
  • Tomaten vorbereiten: Wasche die Tomaten und schneide sie in grobe Stücke. Kirschtomaten einfach halbieren.
  • Zwiebel und Knoblauch hacken: Schäle und würfele die Zwiebel, hacke den Knoblauch fein.
  • Zubereitung der Tomatenmischung:
  • Anbraten: Erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne und brate die Zwiebeln und den Knoblauch bei mittlerer Hitze an, bis sie weich und duftend sind (ca. 2-3 Minuten).
  • Tomaten dazugeben: Gib die Tomaten in die Pfanne und rühre gut um. Lasse sie 5-7 Minuten köcheln, bis sie weich werden und ihren Saft abgeben.
  • Würzen: Streue Oregano, Thymian und Basilikum darüber und würze mit Salz, Pfeffer und bei Bedarf etwas Zucker.
  • Feta hinzufügen und Auflauf backen:
  • Feta vorbereiten: Zerbrösele den Feta grob mit den Händen und gib ihn zu der Tomatenmischung. Gut vermengen, sodass der Feta leicht anschmilzt.
  • In Auflaufform füllen: Fülle die Mischung in eine Auflaufform und verteile sie gleichmäßig.
  • Backen: Stelle die Auflaufform in den vorgeheizten Ofen und backe alles ca. 25-30 Minuten, bis der Feta goldbraun und leicht knusprig wird.
  • Abschmecken und Servieren:
  • Garnieren: Nimm den Auflauf aus dem Ofen und garniere ihn mit frisch gehackter Petersilie oder Basilikum.
  • Servieren: Kurz abkühlen lassen und dann heiß servieren – ideal zu frischem Brot, Reis oder als Beilage zu gegrilltem Gemüse
Keyword Würziger Feta-Tomaten-Auflauf Rezept