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Würziges Chili sin Carne

Würziges Chili sin Carne

Matthias Krüger
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Gericht Vegan
Portionen 4 Portionen
Kalorien 197 kcal

Zutaten
  

  • 1 rote Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 rote Paprikaschoten
  • 1 Chilischote
  • 2 TL Paprikapulver
  • 2 EL Agavendicksaft
  • 100 ml Gemüsebrühe
  • 800 g gehackte Tomaten Dose
  • 250 g Mais Dose, abgetropft
  • 250 g Kidneybohnen Dose, abgespült
  • 50 g Zartbitterschokolade
  • ½ TL Ingwerpulver
  • ½ TL Zimt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Olivenöl zum Anbraten

Anleitungen
 

  • Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Paprika entkernen und klein schneiden, Chili in feine Ringe schneiden.
  • Olivenöl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebel und Knoblauch bei mittlerer Hitze etwa 2 Minuten glasig dünsten.
  • Paprika und Chili hinzufügen und weitere 3–4 Minuten anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
  • Gemüsebrühe angießen, dann gehackte Tomaten, Mais und Kidneybohnen unterrühren. Alles bei niedriger Hitze etwa 10 Minuten köcheln lassen.
  • Zartbitterschokolade grob hacken und zusammen mit Agavendicksaft, Ingwer und Zimt in das Chili geben.
  • Weitere 5 Minuten sanft köcheln lassen, abschmecken und heiß servieren.
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