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Zarter Orangen-Lachs Genuss

Zarter Orangen-Lachs Genuss

Elina Berger
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Portionen 4 Personen
Kalorien 420 kcal

Zutaten
  

  • 1 großes Lachsfilet ca. 1 kg
  • 1 –2 TL Meersalz
  • ½ TL frisch gemahlener Pfeffer
  • 3 TL Senf mittelscharf
  • 50 g Butter
  • 4 EL flüssiger Honig
  • 2 Bio-Orangen
  • 4 Knoblauchzehen
  • 3 Stängel frische Petersilie
  • 1 Stängel Frühlingszwiebel

Anleitungen
 

  • Vorbereitung:
  • Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Backblech mit Alufolie und Backpapier auslegen.
  • Orangen vorbereiten:
  • Eine Orange heiß abwaschen, abtrocknen und die Schale abreiben. Die Hälfte auspressen.
  • Die restlichen Orangen sowie die verbliebene Hälfte in dünne Scheiben schneiden.
  • Die Orangenscheiben in zwei langen Reihen leicht überlappend auf das Backpapier legen – passend zur Länge des Lachsfilets.
  • Aromen vorbereiten:
  • Knoblauch schälen und auspressen.
  • Petersilie fein hacken.
  • Frühlingszwiebel in feine Ringe schneiden.
  • Lachs würzen:
  • Das Lachsfilet abspülen, trocken tupfen und mit der Hautseite (falls vorhanden) auf die Orangen legen.
  • Mit Salz und Pfeffer würzen und gleichmäßig mit Senf bestreichen.
  • Einritzen:
  • Die Oberfläche des Lachsfilets im Abstand von ca. 3 cm leicht einschneiden.
  • Die Alufolienränder ringsum hochfalten, aber den Fisch noch nicht vollständig bedecken.
  • Aromabutter herstellen:
  • Butter in einem kleinen Topf bei niedriger Hitze schmelzen.
  • Orangenschale, 3 EL Orangensaft und Knoblauch einrühren.
  • Die aromatische Butter über den Lachs gießen und gut verteilen – auch in die Einschnitte.
  • Glasur auftragen:
  • Honig über den Lachs träufeln und gleichmäßig verstreichen.
  • Frühlingszwiebel darübergeben.
  • Die Alufolie locker über den Fisch falten.
  • Backen:
  • Den Lachs 15–20 Minuten je nach Dicke im Ofen garen.
  • Grillen für Kruste:
  • Ofen auf 250 °C Grillfunktion umstellen.
  • Alufolie vorsichtig öffnen (Achtung: heißer Dampf!) und den Lachs freilegen.
  • Auf der zweitobersten Schiene 5–10 Minuten grillen, bis eine leicht gebräunte Kruste entsteht.
  • Servieren:
  • Mit gehackter Petersilie bestreuen.
  • Heiß servieren – perfekt direkt vom Blech am Tisch als „Pulled Salmon“.
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