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Herzhaft-vegane Bauerntopf-Variante

Herzhaft-vegane Bauerntopf-Variante

rezepteella
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Gericht Eintopf
Portionen 4 Personen
Kalorien 410 kcal

Zutaten
  

  • 600 g festkochende Kartoffeln
  • 4 Paprika gemischte Farben
  • 2 Karotten
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblachzehen
  • 360 g veganes Hackfleisch
  • 2 EL Tomatenmark
  • 2 TL Paprikapulver edelsüß
  • ½ TL Paprikapulver geräuchert
  • ½ TL Thymian getrocknet
  • 400 g stückige Tomaten
  • 400 ml Gemüsebrühe
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 2 EL Öl zum Braten
  • Frische Petersilie zum Garnieren
  • Vegane Crème fraîche zum Servieren

Anleitungen
 

  • Gemüse vorbereiten:
  • Zwiebel und Knoblauch fein hacken. Paprika in Würfel schneiden, Karotten in Scheiben und Kartoffeln in etwa 2,5 cm große Würfel schneiden.
  • Hack anbraten:
  • Öl in einem großen Topf erhitzen und das vegane Hackfleisch darin goldbraun anbraten. Anschließend Zwiebeln und Knoblauch dazugeben und 2–3 Minuten glasig anschwitzen.
  • Gemüse hinzufügen:
  • Kartoffeln, Karotten und Paprika in den Topf geben und etwa 4 Minuten unter Rühren anbraten.
  • Würzen und köcheln lassen:
  • Tomatenmark, Paprikapulver (edelsüß und geräuchert), Thymian, stückige Tomaten und Gemüsebrühe zufügen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Den Bauerntopf zugedeckt bei mittlerer Hitze etwa 15–20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
  • Anrichten:
  • Mit frisch gehackter Petersilie bestreuen und nach Wunsch mit einem Klecks veganer Crème fraîche servieren. Dazu passt frisches Vollkornbrot oder Baguette.
Keyword Herzhaft-vegane Bauerntopf-Variante