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Herzhafter Wikinger-Topf mit Hackbällchen
Natalia Fischer
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Vorbereitungszeit
20
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
30
Minuten
Min.
Gesamtzeit
50
Minuten
Min.
Gericht
Eintopf
Portionen
4
Personen
Kalorien
540
kcal
Zutaten
Für die Hackbällchen:
1
–2 EL Öl
500
g
gemischtes Hackfleisch
1
Ei
1
Zwiebel
fein gewürfelt
2
EL gehackte Petersilie
1
TL Paprikapulver
edelsüß
Salz und Pfeffer
Für den Wikingertopf:
1
EL Öl
1
Zwiebel
fein gewürfelt
4
Karotten
in Scheiben oder Stifte geschnitten
200
g
Erbsen
TK
1
EL Mehl
500
ml
Gemüsebrühe
200
ml
Sahne
100
g
Frischkäse
2
–3 EL gehackte Petersilie
Salz und Pfeffer
Anleitungen
Hackbällchen vorbereiten:
Hackfleisch, Ei, Zwiebel, Petersilie, Paprikapulver, Salz und Pfeffer in einer Schüssel gut vermengen. Kleine Bällchen formen.
Öl in einer Pfanne erhitzen und die Hackbällchen rundum anbraten, bis sie goldbraun sind. Herausnehmen und beiseitestellen.
Gemüse anbraten:
In einem großen Topf das Öl erhitzen, die Zwiebel glasig dünsten.
Karotten hinzufügen und kurz mitdünsten. Dann etwas Gemüsebrühe zugeben und das Ganze zugedeckt ca. 10 Minuten leicht köcheln lassen.
Soße zubereiten:
Mehl über das Gemüse sieben, gut einrühren und mit der restlichen Gemüsebrühe aufgießen.
Alles kurz aufkochen lassen, dann Frischkäse und Sahne einrühren.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und die Soße cremig einkochen lassen.
Alles vereinen:
Erbsen und gehackte Petersilie hinzufügen, kurz mitköcheln.
Zum Schluss die Hackbällchen in die Soße geben und vorsichtig unterheben.
Noch ein paar Minuten ziehen lassen, bis alles schön heiß ist.
Notizen
Dazu passt wunderbar cremiges Kartoffelpüree, Reis oder eine Low-Carb-Variante mit Blumenkohlreis oder frischem Salat
Keyword
Herzhafter Wikinger-Topf mit Hackbällchen